Dieta białkowa - forum dyskusyjne »

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Masz już dość swojej nadwagi? Chciałabyś rozpocząć zdrowy tryb życia? Nie wiesz od czego zacząć? Zajrzyj na nasze forum dyskusyjne poświęcone diecie proteinowej. Ten plan żywieniowy pomógł już wielu osobom. Na forum poznasz ludzi, którzy odchudzają się, odchudzali lub dopiero planują podjąć decyzję o zabraniu się za swoje zdrowie. Na pewno uzyskasz tu wiele cennych informacji, które pomogą Ci w zwalczaniu nadmiaru ...

Dieta białkowa »

Białko, proteiny - kto nie słyszał tych słów. Białko jest podstawowym budulcem mięśni. Szczególnie kulturyści zwracają baczną uwagę na ilość spożywanych protein. Zwykli ludzie chcący dbać o linię również powinni spożywać ich odpowiednie ilości. Dieta oparta na białku jest jedną z popularniejszych. Na stronie staramy się przybliżyć ten plan żywieniowy. ...

Dieta proteinowa »

Strona prezentuje opis czterech faz diety proteinowej i spis dopuszczanych i zakazanych wyrobów żywnościowych. Poznasz przepis na apetyczny i zdrowy cocktail proteinowy. Dowiesz się, czemu białko sprzyja odchudzaniu, jak zapobiedz zachowywaniu wody w organizmie i czym zastąpić tuczące węglowodany. Zapoznasz się z zasadami, zaletami i wadami diety proteinowej (nazywanej również dietą protal i białkową). Zapraszamy serdecznie - dietaproteinowa.com ...

Dieta Dukana »

Odchudzanie to współcześnie bardzo modny termin. Większość z nas je za dużo lub je niedobrze. W rezultacie przybywa nam regularnie zbędnych kilogramów. Skuteczną pomocą w walce z nimi jest dieta Dukana. Jej walory doceniły już całe rzesze ludzi na całym świecie. Nasza strona internetowa dostarczy ci wielu praktycznych informacji o tej diecie. Dowiesz się z jakiej przyczyny zdobyła ona taką popularność, czy będziesz musiał się morzyć głodem a takż ...

Dieta protal »

Świat diety proteinowej zaprasza. Na naszej stronie poznasz tą metodę odchudzania zarówno od strony praktycznej jak i teoretycznej. Piszemy o wszystkich protalach diety (faza ataku, naprzemienna, stabilizacji oraz faza utrwalania), pokazujemy założenia diety, czyli nie - dla cukru, tak - dla białka. Ponadto: sekcja z najczęściej zadawanymi pytaniami i odpowiedziami, wzorcowy jadłospis dla pierwszej i drugiej fazy. ...